Diario de adeptess, 22 mar. 18

День 22. Это было очень вкусно, и был отвес. Идем дальше, главное продержать калорийность и в выходные.

---

2110 kcal

Grasa: 161,41g | Prot: 128,90g | Carbh: 24,98g.   Desayuno: Ореховые Истории Кокос Тертый Урбеч, Семга Слабосоленая, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Льняное Масло, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Мирролла Рыбий Жир, Бекон (в Любом Виде), Яйцо, Аристей Йогурт по-Гречески. Almuerzo: Льняное Масло, Салат Айсберг, Куриные Голени с Кожей. Cena: Умалат Сыр Адыгейский, Fit Parad Заменитель Сахара, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Здравник Цикорий Растворимый. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Сметана 25%. más...