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1018 kcal
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Grasa: 66,51g | Prot: 73,67g | Carbh: 43,02g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Alface, Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Ovo de Codorna, Peito de Frango. Cena: Tomates, Palmito, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro Low Carb, Guacamole com Tomates. más...
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1559 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de agoravaidebora
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