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juliana3007
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23 mar. 18
Diario de juliana3007, 23 mar. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018
72,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
12,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 marzo 2018:
444 kcal
Grasa: 28,86g | Prot: 42,39g | Carbh: 0,61g.
Cena:
Bakso dengan Saus (Campuran).
más...
2229 kcal
Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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