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body fat recorded at 29.3%
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2254 kcal
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Grasa: 75,10g | Prot: 199,19g | Carbh: 190,91g.
Desayuno: Bacon, Fried Egg with Fat, Toasted White Bread, Butter (Salted), Coffee with Milk. Almuerzo: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Impact Whey. Cena: Cottage Pie. Pasa Bocas / Otros: Impact Whey. más...
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3064 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bestbefore1989
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