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Bom dia! Feliz sexta-feira! Depois de um treino de sprint 30 minutos 🚴🏽♀️
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1315 kcal
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Grasa: 103,69g | Prot: 64,01g | Carbh: 32,27g.
Desayuno: Pão Cetogenico Sr Tanquinho, Milhafre Manteiga Com Sal, Prozis Manteiga de Amendoim, Nespresso Café Expresso, Café Expresso, Condi Leite de Côco, Próvida Óleo de Côco. Almuerzo: Costeleta de Porco Frita, Ovo (Inteiro), Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Bacon Curado ou Fumado, Santiago Queijo de Vaca Curado, Pão Cetogenico Sr Tanquinho, Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Terra do Vento Queijo Ilha Curado, Coco. más...
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1498 kcal
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Ejercicio:
sprint - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Fiz este pão e tenho os valores nutricionais, não sei como adicionar ao diário! Alguém sabe? Obrigada
23 mar. 18 por el miembro: Charly base
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