Diario de idolmfdiez, 23 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2018

86,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:

1298 kcal

Grasa: 37,21g | Prot: 65,61g | Carbh: 184,17g. Desayuno: Мёд, Банан, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яблоко. Almuerzo: Яблоко. Cena: Грейпфрут, Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко, Жареное Яйцо. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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23 mar. 18 por el miembro: KENT77


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