Diario de kararlıistikrarli, 23 mar. 18

Ketojenik beslenmeye başladım.
İlk gün böyleydi.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:
1467 kcal Grasa: 97,62g | Prot: 101,52g | Carbh: 55,32g.   Desayuno: Göbek Marul, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ceviz. Almuerzo: Beyaz Peynir, Çökelek, Dereotu, Genç Yeşil Soğan, Domatesler, Kabak. Cena: Yumurtalı Ispanak, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma, Simbat Kabak Çekirdeği, Badem, Fındık. más...

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Karbonhidrat fazla olmuş. Yağı arttırmanız lazım 
23 mar. 18 por el miembro: adyabatik

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kararlıistikrarli


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.