Доброе утро! Подскажите, как часто вы взвешиваетесь?
|
1062 kcal
|
Grasa: 49,89g | Prot: 59,84g | Carbh: 96,45g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Киви, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сливочный Сыр, Желтый Сладкий Перец. Cena: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Куриное Филе, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Картошка Печеная, Гусиное Мясо. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Шоколад, Яблоко. más...
|
|
1 a 20 de 39
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
24 mar. 18 por el miembro: lelyadyachkova
|
Я тоже каждое утро, это когда знаю, что есть результат🤪 а когда набираю и не слежу за питанием (в зажоре), то могу и пару недель не взвешиваться)
29 mar. 18 por el miembro: klycha83
|
29 mar. 18 por el miembro: nona-noch
|
В процессе похудения - каждое утро. Но у меня правильно не расстраиваиватся и не записывать привесы, если для них нет причин.
29 mar. 18 por el miembro: A_g_i_t_o
|
раньше раз в неделю ,а потом прочитала ,что лучше каждый день т.к. например за неделю я скинула кг ,а мне показывает тот же вес ,что и был изначально ,естественно я могу опустить руки ,а это была всего лишь вода .
29 mar. 18 por el miembro: Аленка Епифанова
|
Стараюсь через 2-3 дня, чтобы увидеть хоть малейший результат)
29 mar. 18 por el miembro: nura1986
|
29 mar. 18 por el miembro: Zeverina
|
Я взвешиваюсь каждое утро,но в дневнике раз в 5-6 дней отметку делаю)
30 mar. 18 por el miembro: T.Lina
|
30 mar. 18 por el miembro: Ponchikwoyrs
|
каждое утро на одном и том же месте в квартире. еще 5 кило буду так, потом станет 99кг и цель достигнута. Дальше железки и велик в свое удовольствие.
30 mar. 18 por el miembro: pinjazhin
|
Каждый день утром и почти каждый день отвес😃
30 mar. 18 por el miembro: Olga Elka
|
Каждый день, даже когда нарушаю. Зарекаюсь, что все завтра не взвешиваюсь, а утром бегу за весами😂
30 mar. 18 por el miembro: Яна Ба
|
взвешиваюсь раз в неделю по субботам
30 mar. 18 por el miembro: ZhMym
|
30 mar. 18 por el miembro: N@talii
|
30 mar. 18 por el miembro: Iron_mother_
|
каждый час, а еще во время еды, например съел котлету, взвесился, доел овощи, снова взвесился, выпил кофе, взвесился, выпил стакан воды взвесился, сходил в туалет по маленькой нужде, взвесился, сходил по большой, взвесился, до тренировки взвесился, во время тренировки взвесился, после тренировки взвесился, даже после акта онанизма ловлю эти несчастные граммы отвесов...
30 mar. 18 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
30 mar. 18 por el miembro: belka100380
|
Каждое утро на тощак , и иногда ещё вечером после работы- приятно, когда придёшь с работы и минус 200-300 гр
30 mar. 18 por el miembro: irina_kult
|
30 mar. 18 por el miembro: Khokhter
|
Причём чем чаще , тем оперативнее можно среагировать на малейшее увеличение в весе
30 mar. 18 por el miembro: irina_kult
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristiagapova
|