Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 55,88g | Prot: 129,62g | Carbh: 315,53g.
Desayuno: Jumbo Yogurt Mager, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Nature's Gift Zonnebloem Pitten, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Appel. Almuerzo: Peren, Aldi Gegrilde Kipfilet met Tuinkruiden, Aldi Bruine Bollen. Cena: Kiekeboe Xxl Hagel Melkchocolade, Jumbo Magere Franse Kwark, Croma Bakken en Braden, Iglo Field Fresh Rode Kool met Appeltjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Rundersaucijzen. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, De Ruijter Vruchtenhagel, Appels, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Yogurt Mager. más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Lavar Platos - 45 minutos, Pescando - 3 horas y 30 minutos, Sentado - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Ducharse - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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