Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 41,20g | Prot: 41,27g | Carbh: 85,02g.
Desayuno: Cooked Green Cabbage, Fried Egg, So Good Chicken Nugget Original, Minced Garlic, Salt, White Rice. Cena: Kepala Djenggot Teh Hijau, Fried Battered Catfish, Vegetable Soup (Home Recipe), Minced Garlic, White Pepper, Salt, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Peanut Sauce, Boiled Egg, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Cooked Green Cabbage, Beef Meatballs, Siomay. más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora y 30 minutos, Enseñanza - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yuihiga
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