Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3770 kcal
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Grasa: 117,44g | Prot: 239,97g | Carbh: 430,65g.
Desayuno: Milbona Queijo Fresco Batido, Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Flocos de Aveia, Mel, Banana. Almuerzo: Ovo Cozido, Pingo Doce Bifes de Frango, Combino Cotovelos. Cena: Pingo Doce Bifes de Frango, Combino Esparguete. Pasa Bocas / Otros: Óleo de Coco, Área Viva Pevides de Abóbora, McDonald's Big Mac, Gullón Digestive Avena Choco, Amêndoas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrexcoelho
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