Diario de tsapluk, 26 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
61 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2018:
1437 kcal Grasa: 60,02g | Prot: 104,78g | Carbh: 141,64g.   Desayuno: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Хлеб из Мультизерна, Ананас, Коллаген, Авокадо, Яйцо (Целое). Almuerzo: Банан, Зеленый Горошек, Лук, Морковь, Красные Помидоры, Спаржа, Цукини, Помидоры, Запеченные или Жареные Креветки. Cena: Французские Булки, Йогурт Греческий, Творог. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Папайя. más...
615 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora y 24 minutos, Samsung Health - 22 horas y 36 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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