Diario de claironbis, 26 mar. 18


Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2018:
1673 kcal Grasa: 73,25g | Prot: 69,41g | Carbh: 182,78g.   Desayuno: Café, Rians Faisselle 6%, Lizi's Granola Original. Almuerzo: Carrefour Mangue en Tranche, Quiche Lorraine, Pizza Del Arte Pizza Végétarienne, Defroidmont Tarte au Maroilles, Tarte aux Fraises, Gerblé Pain d'épices. Cena: Camembert, Oranges, Riz Blanc, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Ferme d'Anchin Soupe Butternut Piment d'espelette. más...
2326 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Sentado - 5 horas, Trabajo - 4 horas, Ducharse - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Apple Health - 0 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...

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