Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 48,14g | Prot: 60,57g | Carbh: 163,23g.
Desayuno: Ламбер Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан, Груши, Активия Биойогурт Натуральный, морковно-тыквенные маффины пп. Cena: Данессия Салат Кимчи, Морковь по-Корейски, Grow Food Суп с Бараниной. Pasa Bocas / Otros: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мёд, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Cobarde Конфета. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiapak
|