Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2038 kcal
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Grasa: 66,64g | Prot: 235,40g | Carbh: 118,81g.
Desayuno: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Leader Whey Protein+ Strawberry. Almuerzo: Valio Rasvaton Maito, Peruna, Kypsennetty Lohi. Cena: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Valio Ruokakerma Kolme Sipulia, Munakas tai Munakokkeli. Pasa Bocas / Otros: Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Suklaa, Valio Pehmeä Rahka. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de @heikkijkl
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