Diario de danizinhadonin, 27 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
75 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2018:
1617 kcal Grasa: 84,59g | Prot: 94,70g | Carbh: 120,31g.   Desayuno: Ovo Cozido, Nescafé Tradicional. Almuerzo: Qualitá Tomate Cereja, Alface, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Qualitá Tomate Cereja, Alface, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Maçã, Danone Iogurte Grego Light Tradicional, Itambé Leite em Pó Integral, Banana, Elegê Leite em Pó Integral, Café com Leite Integral. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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