Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 47,60g | Prot: 50,41g | Carbh: 84,96g.
Desayuno: Great Value Large White Eggs, Village Hearth 100% Whole Wheat Bread, Hill Country Fare 1% Low Fat Milk, Black Pepper, Sea Salt. Almuerzo: Water, Village Hearth 100% Whole Wheat Bread, Boar's Head Hard Salami. Cena: Milwaukee's Dill Pickles. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mini Pretzel Twists, Planters Salted Peanuts (1 oz), Sam's Choice Diet Dr. Thunder. más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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