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29 mar. 18
Diario de olgastop, 29 mar. 18
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Завтрак
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2018:
1493 kcal
Grasa: 48,30g | Prot: 92,41g | Carbh: 178,91g.
Desayuno:
Зефир, Смесь Сушеных Фруктов, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком.
Almuerzo:
Грецкие Орехи, Березка Брынза Славянская, Пекинская Капуста, Курица тушеная с черносливом, Борщ.
Cena:
Кекс «5 минут», Зеленый Чай.
Pasa Bocas / Otros:
Зеленый Чай, Bonfesto Рикотта Лайт, Виталюр Хлеб «Элит», Кофе с Молоком, Кофе Латте.
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209 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Очень аппетитно😋
29 mar. 18 por el miembro:
Dashkaahah
☺️
29 mar. 18 por el miembro:
olgastop
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