Diario de Rouselectric, 29 mar. 18

Leche almendras sin azúcar + levadura de cerveza + proteína. Tostadas integrales + huevo frito sin grasa. Después de hacer ejercicio en ayunas esto sabe a gloria!!

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2018:
997 kcal Grasa: 41,61g | Prot: 64,67g | Carbh: 87,69g.   Desayuno: Huevo Frito sin Grasa, MTX One Whey, Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Deliplus Levadura de Cerveza, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Selección de Lentejas con Espelta, Pipas de Calabaza, Cogollos, Brócoli, Cebollas Verdes y Tiernas. Cena: Hacendado Mayonesa, Aceite de Oliva, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Deliplus Levadura de Cerveza, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. más...
1757 kcal Ejercicio: Hiit - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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