Diario de Melvin Masis, 29 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2018:
1153 kcal Grasa: 27,82g | Prot: 81,56g | Carbh: 145,61g.   Desayuno: Huevo Frito, Café, Santa Cruz Frijoles Molidos, Papaya, Piña, Tortilla. Almuerzo: Huevo Duro, Zanahoria, Frijoles Blancos (Cocidos). Cena: Pechuga de Pollo sin Piel, Santa Cruz Frijoles Molidos, Zanahorias Pequeñas, Tortilla. más...
3620 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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