Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 109,38g | Prot: 59,47g | Carbh: 31,97g.
Desayuno: Quatá Queijo Provolone, Tirolez Mussarela, Leite Zero Lactose, Café (Infusão), Canela. Almuerzo: Zeenny Zaatar Libanês, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Salada Caesar, Cominho, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco, Majestade Salame tipo Italiano. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|