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Demorou, mas saiu! Bife de fígado acebolado, tomate com ovo e muçarela, quiabo cozido e salada de repolho, pepino e azeitonas. :D
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954 kcal
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Grasa: 59,78g | Prot: 76,41g | Carbh: 24,34g.
Desayuno: Laurita Queijo Muçarela, Sadia Banha de Porco, Ovo, Café, Café, Melão. Almuerzo: Azeitonas, Laurita Queijo Muçarela, Ovo, Tomates, Quiabo Cozido, Pepino (com Casca), Repolho, Bife de Fígado. Cena: Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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 Comentarios
Comi bife de fígado ontem e hoje...Adoro! Mas gosto dele empanado. 😀
29 mar. 18 por el miembro: AndréaFurt
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Empanado nunca comi. Vou testar com farinha de linhaça na próxima, deve ficar gostoso.
29 mar. 18 por el miembro: Nath Ansan
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Nath, como ele já é molhadinho, eu passo sal, pimenta e direto na farinha... mas ele vai fica bem seco. 😊
29 mar. 18 por el miembro: AndréaFurt
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Aí faço uma maionese caseira batida com cebolinha e coloco por cima. :P
29 mar. 18 por el miembro: Nath Ansan
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*ficar... maionese --> 😨😉
29 mar. 18 por el miembro: AndréaFurt
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Peso Histórico de Nath Ansan
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