|
как расчитать кбжу ? я столько инфы в интернете нашла и везде по разному. Дневник мне расчитал 2000 кал , я питаюсь на 1500 , 1600, 1300 вообщем когда как получится
|
1496 kcal
|
Grasa: 45,93g | Prot: 105,15g | Carbh: 168,75g.
Desayuno: Петродиет Печенье с Маком на Сорбите, Молоко (Цельное Молоко), Чернослив, Фрау Марта Фасоль Овощная Смесь Mexico, Русский завтрак Каша 4 Злака. Almuerzo: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Сметана 20%, Хлебец, Фрау Марта Фасоль Овощная Смесь Mexico, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Селедка, Куриная Грудка с Овощами, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: XXL Power Слим Бар, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красное Яблоко. más...
|
|