Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
berilesi
Diario
31 mar. 18
Diario de berilesi, 31 mar. 18
Perfil de berilesi
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
sağlikli tabaklar hazirlayip güne hafif baslaya lar gunaydinnnn
Ver Calendario de Dieta
, 31 marzo 2018:
719 kcal
Grasa: 31,30g | Prot: 46,42g | Carbh: 68,25g.
Desayuno:
Kebir Lor Peyniri, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Yumurta, Bal, Susamlı Simit, Yumurta Beyazı.
Almuerzo:
Kayısı Çekirdeği, Kuru Üzüm, Dut Kurusu, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt.
Pasa Bocas / Otros:
Kayısı Çekirdeği, Cevizli Sucuk, Çökelek, Eti Karam Bitter, Kaju.
más...
31 Seguidores
Apoyo
Comentarios
simit agirlik yapar😁
31 mar. 18 por el miembro:
isil1306
simit gune ağırlık katmış sanki. 😀😀😀
31 mar. 18 por el miembro:
ışılca
Isilca simit hayatin anlami😁uzun zamandr yemiyrm insan ozledigi seyi gozunde buyutyr galiba😁😁
31 mar. 18 por el miembro:
isil1306
Bu diyet zor iş bissürü bissürü şey yemek istiyorum hemde bir çoğunu sevmiyorum. 😏😏🙄😀
31 mar. 18 por el miembro:
ışılca
Yarim simit 2 dilim ekmek eder devamında dengelerseniz arada bir olabilir ben rutinde hiç ekmek tüketmiyorum arada bir bi parça simit onuda gün içinde bol su ve karbonhidratsız atarız yahu 😉😉
31 mar. 18 por el miembro:
berilesi
Gerçekten 40 kilo verdin mi
31 mar. 18 por el miembro:
dilokilover
Yok 40 değil 43 😀😀tabiki verdim yarim gitti benim emek emek emek 😥😣
31 mar. 18 por el miembro:
berilesi
Tebrik ederim darısı başıma 😔
31 mar. 18 por el miembro:
dilokilover
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de berilesi
Ver la Historia Completa