Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 32,23g | Prot: 69,59g | Carbh: 203,62g.
Desayuno: Приготовленный Яичный Белок, Чай, Каша Пшенная на Молоке, Замороженная Клубника. Almuerzo: Компот, Салат из Свеклы с Черносливом, Перловка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Рис Вареный, Наш Лидер Весенняя Смесь, Куриное Филе. Cena: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. Pasa Bocas / Otros: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Яблоко. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristiagapova
|