Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2704 kcal
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Grasa: 110,77g | Prot: 123,75g | Carbh: 151,42g.
Desayuno: Arla Prästost 31%, Falu Råg Rut, Ekologisk Frukt & Nötmüsli, Onaka Filmjölk. Almuerzo: Kebabtallrik. Cena: Stekt Ägg, Kronfågel Kyckling Bacon. Pasa Bocas / Otros: Rött Bordsvin. más...
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3511 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora y 5 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexanderkyckling
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