Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 44,93g | Prot: 29,29g | Carbh: 192,25g.
Desayuno: Batavo Iogurte de Morango, Sadia Margarina Qualy Light, Café, Pão Francês. Almuerzo: Sprite Sprite Refrigerante, Filé de Peixe Empanado, Arroz Branco. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Romena Salgadinho, Massa Leve Mini Pastéis, Maçãs Fuji, Nestlé Nesfit Coco. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joaofontana
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