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991 kcal
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Grasa: 30,96g | Prot: 49,76g | Carbh: 135,07g.
Almuerzo: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface, Salada Vinagrete, Tabule, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Mamão Papaia. más...
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Peso Histórico de jaasfit
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