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정체기라고 하기엔 식단이 늘어진게 사실!
감기기운도 해결되었으니 요번주 퐈이야다🙃
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 29,15g | Prot: 38,90g | Carbh: 132,66g.
Desayuno: 황성주 1일1생식, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Almuerzo: 토마토, 양파, 남양 맛있는 두유 GT 1/2 검은콩깨, 통밀로만 통밀식빵, 프리고 라이트 스트링 치즈, 아보카도, 서울우유 저지방치즈. Cena: 뚜레쥬르 블루베리잼, 통밀로만 통밀식빵, 수란, 샐러드, 토마토. Pasa Bocas / Otros: 크림치즈빵, 크라운 빅파이. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jominji312
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