Второй завтрак 264к. Сыр янтарь, хлебцы с черникой и вареные яйца. Потихоньку поднимаем калории. Посмотрим, вчера подняла до 1300, сегодня отвес минус 200 гр. планирую поднять др 1400.)
|
1311 kcal
|
Grasa: 44,33g | Prot: 74,93g | Carbh: 161,94g.
Desayuno: Янтарь Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зеленая Фасоль, Магнолия Филе Куриное. Cena: Банан, Шпинат, Грейпфрут, Киви. Pasa Bocas / Otros: Янтарь Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виноград, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины из Рисовой Муки, Киндер Молочный Ломтик. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia radionova
|