|
|
1322 kcal
|
Grasa: 44,84g | Prot: 47,15g | Carbh: 186,42g.
Desayuno: Нескафе Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Био Баланс Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Гречка Отварная. Cena: Соевый Соус, Красный Сладкий Перец, Кубанская Буренка Био-Кефир 1%, Сельская Ярмарка Шампиньоны, Помидоры Черри, Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Pasa Bocas / Otros: Snickers Шоколадный Батончик с Семечками, Нескафе Кофе Растворимый, Яблоко Семеринка, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Нескафе Кофе Растворимый, Epica Йогурт Гранат-Малина. más...
|
|
1586 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Apple Health - 11 horas y 50 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aksiniai
|