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... tengo demasiada ansiedad por todo👎🏻...
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 32,04g | Prot: 160,81g | Carbh: 145,04g.
Almuerzo: las 2 Vacas Yogur Ecológico Natural Desnatado, Eatlean Protein Cheese, Prozis Lean Bread , Patata Asada, Meatprotein Burguer Ternera Queso, Hacendado Brocoli para Vapor. Cena: las 2 Vacas Yogur Ecológico Natural Desnatado, Kiwi, Patata, Eatlean Protein Cheese, La Carloteña Pechuga de Pollo Asada al Horno, Hacendado Tomate Triturado, Prozis Pan Hamburguesa Sesamo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Lean Bread , Nutrisslim Cacao Nibs, Prozis 100% Whey Protein, Pastoret Yoghourt Artesanal Desnatado Natural, Kiwi. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Ánimo! Te podemos ayudar en algo?
04 abr. 18 por el miembro: Rouselectric
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Gracias Rouse 😊😊♥️ La verdad es que no😅 sé hacer las cosas bien pero he tenido un descontrol😔... aun asi muchas gracias 😍♥️♥️
04 abr. 18 por el miembro: pistachosinsal
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ánimo! qué todo pasa. Mira en internet, hay vídeos de yoga que si los sigues, relajan un montón
04 abr. 18 por el miembro: mexidelaiglesia
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Gracias Mexi !! Pf es que las tecnicas de relajacion no me funcionan, son muy nerviosa😅 al menos las que he probado no me han funcionado, de todas formas hoy he podido entrenar, he tenido una semana que he estado mala y aparte con muchos nervios y no podia entrenar y eso me iba afectando😪
04 abr. 18 por el miembro: pistachosinsal
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