Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2018
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 41,67g | Prot: 76,05g | Carbh: 98,71g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Valio Atleet Light, Santa Maria Small Tortilla , Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Киви, Кофе с Молоком, Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком). Cena: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье, Киви, Barebells Cookies&Cream Протеин Шоколад. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dosinta2014
|