Diario de 七加七, 05 abr. 18

解锁了新的鸡胸肉吃法

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2018:
1221 kcal Grasa: 45,81g | Prot: 103,47g | Carbh: 98,55g.   Desayuno: 煮鸡蛋, 牛奶(脱脂), 果薯园 燕麦魔芋饼. Almuerzo: 豆腐干, 优追麦克斯 鸡胸肉, 油菜籽油, 鸭蛋, 香椿, 竹笋, 老干妈 油辣椒, 蒸南瓜. Cena: 优追麦克斯 鸡胸肉, members mark 北极甜虾, 鸭蛋, 香椿, 蚕豆, 炒苋菜, 老干妈 油辣椒. Pasa Bocas / Otros: 果薯园 燕麦魔芋饼. más...

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