Diario de IlonaKoroleva, 06 abr. 18

для родных пекла обычные кексы и чтобы не сорваться сделала себе три пп кексика, рецепт импровизировала, но получилось очень вкусно, позже скину рецепт чтобы не потерять. даже кбжу посчитала, вот же я молодец!)))

---

1289 kcal

Grasa: 50,52g | Prot: 94,58g | Carbh: 113,66g.   Desayuno: Кексы Пп с Изюмом и Творогом, Русский Хлеб Хлеб Советский, Помидоры, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Эдам, Авокадо Авокадо, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Кофе. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русский Хлеб Хлеб Советский, Савушкин Продукт Сметана 30%, Борщ. Cena: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Брокколи. más...