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Borá lá!
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830 kcal
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Grasa: 29,77g | Prot: 53,07g | Carbh: 86,31g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma, Margarina, Café. Almuerzo: Gold Meat Lagarto Recheado, Elma Chips Batata Palha, Sabor Light Bobo de Frango, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Subway Tomate, Alface, Chicória. Pasa Bocas / Otros: Canela, Gengibre, Chá (Infusão), Marilan Biscoito Cream Cracker, Leão Fuze Chá de Laranja, Cravo e Canela. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de paulacastro1
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