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Wczoraj minęły mi 4 miesiące od początku kolejnej walki o siebie. Na liczniku - 16.5 kg.
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 73,37g | Prot: 86,93g | Carbh: 122,01g.
Desayuno: Hellmanns Sandwich Mayonnaise, Jajko, ProBody Chleb Probody, Koło Masło Extra. Almuerzo: Biedronka Mini Pizza. Cena: Surówka z Białej Kapusty, Chińczyk Kurczak po Wietnamsku. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hipa1981
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