Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1052 kcal
|
Grasa: 31,46g | Prot: 43,46g | Carbh: 163,90g.
Desayuno: Telur Dadar, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Bayam Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Leci, Susu, Apel. Pasa Bocas / Otros: Apel, Leci, Ultra Milk Low Fat Hi-Calcium Milk. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ika Rachmanila
|