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1534 kcal
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Grasa: 38,50g | Prot: 83,30g | Carbh: 184,58g.
Desayuno: Kiwi, Koffie met Melk, Gekookt Ei, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Liefde & Passie Meergranen. Almuerzo: Zalm, AH Snack Tomaatjes, Gemengde Sla, Courgettesoep, Hennepzaad, Wortelen, Tonijn in Water (uit Blik), Cottage Cheese. Cena: Pistolet, Aardbeien, AH Magere Franse Kwark, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Perfekt Yoghurt Dressing, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: MKBM Bananenbrood, Rode Tafelwijn, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Aldi Filet Americain, Wasa Cracker Lichtgewicht. más...
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1202 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 1 minuto, Apple Health - 14 horas y 59 minutos. más...
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 Comentarios
Gepofte zoete aardappel 💪
07 abr. 18 por el miembro: isabellahaarlem
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07 abr. 18 por el miembro: suzannevdv
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08 abr. 18 por el miembro: Siam1
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Siam: its with a tomato salsa en some garlic yogurt sause. I ate half a sweet potato it was way to much food in one go! But yummie indeed😬
08 abr. 18 por el miembro: isabellahaarlem
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