Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 14,25g | Prot: 59,14g | Carbh: 110,50g.
Desayuno: 德运 脱脂奶粉, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味. Almuerzo: 青椒炒鸡蛋, 凉拌海带丝, 面筋, 凉拌黄瓜, 米饭. Cena: 紫薯, 橙子. Pasa Bocas / Otros: 伊利 畅意乳酸菌饮品, 鸡腿(烤制或是烘培). más...
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397 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 29 minutos, Apple Health - 23 horas y 31 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1277785377
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