Diario de Ika Rachmanila, 08 abr. 18

Ceritanya disini tadi hujan, terus kehujanan di jalan padahal cuma rintik rintik. Pulangnya langsung meriang. Jadilah pengen makan sup buah sehat ini. Ada 1/3apel fuji, roti tawar kupas selembar, kelengkeng 10 biji, susu hi low 200 ml

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2018:
1246 kcal Grasa: 40,93g | Prot: 61,72g | Carbh: 159,32g.   Desayuno: Keju Krim, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Almuerzo: Oatmeal Cepat (1 atau 3 Menit), Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Telur, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kikil, Sambal Goreng, Apel, Susu, Leci, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Pasa Bocas / Otros: Risoles. más...
42 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
enaknya 
08 abr. 18 por el miembro: Reza Ardian
Hehe iya bang, enak seger pokoknya 😄 mau? 
08 abr. 18 por el miembro: Ika Rachmanila
Ngga 😅 
08 abr. 18 por el miembro: Reza Ardian

     
 

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