Diario de 123liliaka, 08 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2018
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2018:
1954 kcal Grasa: 104,83g | Prot: 85,20g | Carbh: 159,34g.   Desayuno: Apples, Honey, Walnuts, Strawberries. Almuerzo: Roasted Peppers, Pork Backribs. Cena: Chocolate Sponge Cake, Plain Pancakes, Caesar Salad with Chicken, Duck (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine. más...
2268 kcal Ejercicio: Step - 5 minutos, Masaje - 10 minutos, Ver TV - 1 hora, Lavar Platos - 5 minutos, Limpieza - 15 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Aeróbic - 1 hora y 22 minutos. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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