Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 33,34g | Prot: 111,72g | Carbh: 26,51g.
Desayuno: Aldi Carne Picada Ternera, Huevo (Entero), Café, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almuerzo: Atún en Agua (Enlatado), Aguacate, Tomates, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Eatlean Queso, Ybarra Vinagre de Manzana, Aldi Carne Picada Ternera. Cena: Clara de Huevo, Zanahoria, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Almendras Zero, Amix Whey Pure Fusion Protein (25g), Hacendado Leche de Almendras Zero. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leidydi74
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