Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2018
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 40,78g | Prot: 56,93g | Carbh: 194,13g.
Desayuno: Каравай Ржаной Хлеб, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Желтые Таблетки, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Имбирь, Лимон, Wellness Батончик Мюсли Брусника-Малина, Красные Помидоры, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Barilla Макароны, Агуша Творог Детский 4,5%. Pasa Bocas / Otros: Good Food Миндаль Сушеный, Медовая Долина Мед Гречишный, Nutrilite Железо Плюс, 36,6 Витамин с, Good Food Миндаль Сушеный, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. más...
|
|
2399 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 21 minutos, Descansando - 4 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katanni9
|