Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2018
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 40,84g | Prot: 26,89g | Carbh: 178,28g.
Cena: Sweets, Meridian Coconut & Almond Butter, Acerola Juice, Vegetable Salad (Tossed without Dressing), Strawberries (Unsweetened, Frozen), Multigrain Bread, Whole Wheat Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Honey, Walnuts, Tuc Sour Cream and Onion, Red Velvet Cake, Tea Unsweetened. más...
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2433 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Limpieza - 45 minutos, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 16 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 14 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123liliaka
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