Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1617 kcal
|
Grasa: 42,86g | Prot: 63,53g | Carbh: 250,32g.
Desayuno: Mustaherukka, Mantelit, Kaslink Aito Kaurajuoma, Suodatinkahvi, Finax Psyllium, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Rainbow Kaurahiutale. Almuerzo: Kaslink Aito Kaurajuoma, Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Saksanpähkinät, Rainbow Salaattisekoitus, Kurkku, Hoviruoka Mustapapupihvit, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Porkkanat, Kirsikkatomaatit, Parsakaali. Cena: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Friggs Maissikakut Chiansiemenet & Merisuola, Appelsiinit, Pottu72 Makaronilaatikko, Urtekram Tahini, Banaanit, Porkkanat, Pinjansiemenet (Pignolias), Paprika (Punainen), Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Lime. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pottu72
|