Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Elena120812
Diario
11 abr. 18
Diario de Elena120812, 11 abr. 18
Perfil de Elena120812
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Вот и прошел первый месяц работы над собой.
А все началось с какого-то обычного спора с сестрой, кто похудеет лучше и без проблем со здоровьем, кто получит красивое подтянутое тело к лету (а я еще и к свадьбе).
Началось с отметки 63 у меня и 69 у сестры
И как же это обидно ПРОИГРААААТЬ
Я сбросила 3.3, а она 3.7
всего 400 гр. разницы. Я, конечно, рада таким цифрам, но проигрывать в следующий месяц не собираюсь!)
спасибо вам всем за поддержку))) 😚
Ver Calendario de Dieta
, 11 abril 2018:
1256 kcal
Grasa: 42,60g | Prot: 60,80g | Carbh: 151,70g.
Desayuno:
Ламбер Сыр 50%, Maggi Для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо.
Almuerzo:
Горячие Роллы.
Cena:
Блинчики.
más...
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
как-то несправедливо получается, она с большего веса стартовала, у неё и уходит вес быстрее. в процентах от веса лучше считайте. удачи вам)))
11 abr. 18 por el miembro:
ekaterina000000
Ничего ничего)) впереди еще месяц))
11 abr. 18 por el miembro:
Elena120812
Так Вы больше скинули😉
11 abr. 18 por el miembro:
ЖизньБезНика
Справедливей было бы считать в процентном соотношении, каждой от своего веса 👍
11 abr. 18 por el miembro:
ДарьяКур
Рост ещё учитывайте)
11 abr. 18 por el miembro:
yanka_
yanka_, тут не в мою пользу. Всего 1-2 см разница
11 abr. 18 por el miembro:
Elena120812
Тогда тем более победа за вами) Рост почти одинаковый, а стартовый вес сильно отличается
11 abr. 18 por el miembro:
yanka_
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Elena120812
Ver la Historia Completa