Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2018
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2412 kcal
|
Grasa: 88,77g | Prot: 128,79g | Carbh: 280,79g.
Desayuno: Bauducco Torrada Salgada, Cappuccino, Bolo de Milho, Sadia Pão de Queijo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Alface Americana, Alface, Banana Frita, Banana Prata, Ceviche, Extra Fígado Bovino. Cena: Sorvete, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Grego Tradicional, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas, Suvalan Suco Mix De Frutas, Eqlibri Cracker com Chia Toque de Limão. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jomar Stabili
|