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Call me Aru
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12 abr. 18
Diario de Call me Aru, 12 abr. 18
Perfil de Call me Aru
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Alhamdulillah 😁😁😁 lama tak masalah.
71,1 kg
Disminuído hasta ahora:
23,9 kg
.
Aún para ir:
11,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 abril 2018:
1118 kcal
Grasa: 41,78g | Prot: 75,40g | Carbh: 119,84g.
Desayuno:
Tahu Goreng, Ikan Peda Banjar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Pisang.
Almuerzo:
Pecel, Susu Kedelai (Kalsium Difortifikasi), Labu Siam, Kacang Kedelai.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Alhamdulillah..cieeee si aruumm..ntar ketjeeehh nih pasti pake kebaya penganten..
11 abr. 18 por el miembro:
rokenrollmom
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