|
|
1521 kcal
|
Grasa: 62,40g | Prot: 72,51g | Carbh: 174,22g.
Desayuno: Halk Ekmek Organik Tam Buğday Ekmeği, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin. Almuerzo: Nescafe 2'Si 1 Arada, Beyaz Leblebi, Muz, Karnabahar Kızartması. Cena: Ton Balığı Salatası. Pasa Bocas / Otros: Izgara Köfte, Ülker Altınbaşak İnce Grissini, Yeşil Elma. más...
|
|
2369 kcal
|
Ejercicio:
Voleibol - 3 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elonaora
|